PGSLOT รวมผลไม้บำรุงสายตาก่อนเล่นสล็อต

PGSLOT รวมผลไม้บำรุงสายตาก่อนเล่นสล็อต

การเล่น PGSLOT ออนไลน์ ขึ้นชื่อว่าออนไลน์นั้นอาจจะทำให้ผู้เล่นจ้องหน้าจอมากเกินไป อาจจะทำให้สายตานั้นพร่ามัวได้ง่าย วันนี้เราจะรวมผลไม้บำรุงสายตามาฝากเหล่านักเดิมพัน เพื่อให้เพลิดเพลินไปการกับเล่นเกมสล็อตออนไลน์ได้ยาวนานมากยิ่งขึ้น

 

การเล่นเกม pgslotออนไลน์ นั้นถ้าหากผู้เล่นใช้สายตาหรือหมกหมุ่นกับการเล่นมากเกินไปอาจส่งผลเสียให้กับผู้เล่นได้ วันนี้ เว็บ jackergame.com จะพานักเดิมพันมาบำรุงสายตาเพื่อให้สนุกไปกับเกมสล็อตง่ายมากขึ้น โดยผลไม้แต่ละชนิดต่างมีประโยชน์ที่แตกต่างกันออกไป มาดูกันว่ามีผลไม้ชนิดไหนบ้างที่ช่วยให้สายตานั้นดีขึ้น โดยไม่ต้องพึ่งหมอแต่อย่างใด

 

ผลไม้บำรุงสายตาสำหรับคนติดจอ

  • เบอร์รี่ (Berry) ผลไม้บำรุงสายตา

Berry เบอรี่ ตระกูลเบอรี่คือผลไม้ที่มีขนาดเล็ก มีสีสันที่สวยงามน่าทาน มีรสชาติหวานอมเปรี้ยวเป็นลักษณ์เอก เบอร์รี่เป็นที่รู้จักกันทั่วโลกและมีหลายประเภทมากไม่ว่าจะเป็น โกจิเบอร์รี่ ,บิลเบอร์รี่ ,บลูเบอร์รี่ ,สตอเบอร์รี่ ,ราสเบอร์รี่ ,แบล็กเบอร์รี่ ,และมัลเบอร์รี่ อื่น ๆ อีกมากมาย ถือว่าเป็นผลไม้ที่บำรุงสายตาที่สุดยอด เพราะช่วยในการป้องกันอาการอ่อนล้าจากการใช้สายตาหนัก ช่วยทำให้สายตาดีขึ้นในที่มืด เพราะตระกูลเบอร์รี่อดุมไปด้วย วิตามินซี ,วิตามินเอ และช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระได้เป็นอย่างดี ช่วยลดการเสี่ยงเป็นโรคจอประสาทตาเสื่อม ช่วยลดต้อกระจก ต้อหิน และต้อลม รวมทั้งยังช่วยลดระดับความดันในลูกตา และลดความเจ็บปวดจากการบวมในลูกตา

 

  • ส้ม (Orange)

Orange ส้ม เชื่อว่าใครหลาย ๆ คนชอบส้มเป็นอย่างมาก ส้มมีหลายชนิด เช่น ส้มแมนดาริน ,ส้มซันควิก ,ส้มสายน้ำผึ้ง อื่น ๆ ส้มเป็นปผลไม้ที่คนไทยส่วนใหญ่นิยมกันมาก เนื่องจากส้มเป็นผลไม้ที่ราคาไม่แพง หาทานง่าย มีขายเกือบตลอดทั้งปี ยิ่งเอาไปแช่เย็นยิ่งอร่อย และส้มยังเต็มเปี่ยมไปด้วยมีวิตามินซี มีไฟเบอร์จากเสน้ใยของส้ม ช่วยให้ขับถ่ายง่าย และอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระหลายชนิด รวมทั้งในส้มยังมีแร่ธาตุอีกด้วย เช่น โพแทสเซียม ธาตุฟอสฟอรัส เหล็ก แคลเซียม ฟอสฟอรัส และยังมีวิตามิน แบต้าแคโรทีน วิตามินซี วิตามินบี และมีความสำคัญพอ ๆ กับกรดโฟลิก นอกจากส้มจะบำรุงสายตาแล้วเปลือกของส้มยังสามารถน้ำมาสกัดเป็นน้ำมันหอมระเหยได้อีกด้วย

 

  • อะโวคาโด (Avocado)

Avocado อะโวคาโด ไม่ใช่แค่ช่วยลดน้ำหนักเพียงเท่านั้นแต่ยังสามารถบำรุงสายตาได้ดีอีกด้วย ซึ่งผลไม้ชนิดนี้เหมาะสำหรับคนที่ทำงานหนักอยู่หน้าจอคอมพิวเตอร์หรือมือถือในอะโวคาโดมีวิตามินเอ แคโรทีนอยด์ ลูทีน เบต้าแคโรทีน วิตามินบี 6 วิตามินซี และซีแซนทีน มีวิตามินบำรุงสายตาชั้นเลิศ ป้องกันอาการตาฟางและช่วยชะลอความเสื่อมสภาพตามวัยของดวงตา ช่วยบำรุงสายตาลดความเสี่ยงจากโรคตา ป้องกันการเกิดต้อกระจก โรคจอประสาทตาเสื่อม อะโวคาโดเนื้อนุ่มทานง่าย รสชาติจืด เต็มไปด้วยไขมันที่ดีต่อสุขภาพ และช่วยทำให้ดวงตาผ่องใส่ เปล่งประกาย

 

  • กีวี่ (Kiwi)

Kiwi กีวี่ ผลไม้ที่อุดมไปด้วยสารแอนตี้อ๊อกซิเด้นท์ สารต่อต้านอนุมูลอิสระรวม ชะลอแก่ก่อนวัย มีสารลูทีนและ ซีแซททีน ที่ช่วยปกป้องดวงตาจากรังสียูวี ช่วยลดความเสี่ยงเกรายวกับ โรคตา เช่น ป้องกันโรคจอประสาทตาเสื่อม ลดความเสื่อมของเวลล์ลูกตา ป้องกันโรคต้อกระจกในตา ตาพร่ามัว ป้องกัน โรคจุดรับภาพเสื่อม ลดภาวะความดันโลหิตสูง บำรุงสายตา หากใครต้องการเล่นสล็อตออนไลน์และอาจต้องใช้เวลาเล่นนาน ๆ  อย่าลืมทานกีวี่ก่อนเล่นเกมสล็อตเพราะกีวี่สามารถบำรุงสายตาได้เป็นอย่างดีเลยล่ะ

 

  • ลูกพลับ (Persimmon)

Persimmon ลูกพลับ อุดมไปด้วยวิตามินเอ ,บี6 ,ซี ,อี แมงกานีส แมกนีเซียม ใยอาหาร ทองแดง โพแทสเซียม ธาตุฟอสฟอรัส และสารที่สำคัญคือลูทีน ซีแซนทีน มีประโยชน์ต่อสุขภาพของดวงตาเป็นอย่างมาก และช่วยลดความเสี่ยงจากการเกิดโรคตาที่สำคัญ ได้แก่ ตาพร่ามัว โรคจุดรับภาพตาเสื่อม โรคต้อกระจก ไม่เพียงแค่ลูกพลัมสดเท่านั้นลูกแห้งยังมีประโยชน์ด้วยเช่นกันถึง 3 เท่า และสามารถช่วยผู้ที่มีปัญหาทางสายตาอันมีเหตุจากแสงจากคอมพิวเตอร์หรือแสงจากจอโทรศัพท์

 

  • เสาวรส (Passion Fruit)

Passion Fruit เสาวรส หรืออีกชื่อเรียกว่า (กระทะรกฝรั่ง) เป็นผลไม้ที่มีวิตามินเอ วิตามินบี2 วิตามินบี3 กรดโฟลิก ธาตุเหล็ก แคลซียม ฟอสฟอรัส แมนีเซียม โพแทสเซียม สังกะสี และสารฟลาโวนอยด์ อย่างเบต้าแคโรทีน ที่ช่วยชะลอวัย ต่อต้านอนุมูลอิสระ ช่วยลดความเสี่ยงโรคกระดูกเสื่อมและกระดูกหัก ช่วยป้องกันเซลล์ประสาทตาที่ถูกทำลาย และช่วยบำรุงสายตาจากอาการเมื่อยล้า และบำรุงดวงตาให้สดใสแข็งแรง

 

หากใครที่ใช้สายตาในการจ้องแสงจากมือถือหรือคอมพิวเตอร์เป็นเวลานานอย่าลืมหาผลไม้ที่ได้แนะนำไปข้างนี้มาทานเพื่อบำรุงสายตาและร่างกายให้แข็งแรง ถ้าหากสายตาและร่างกายแข็งแรงดีแล้วคุณสามารถเข้ามาเล่นสล็อตออนไลน์ได้ทางเว็บไซต์ jackergame.com ได้ตลอด 24 ชั่วโมง รวมทั้งทางค่าย PGSLOT รวบรวมเกมสล็อตให้คุณได้เล่นมากกว่า 100 เกม และลุ้นรับโปรโมชั่นสิทธิพิเศษอื่น ๆ อีกมากมาย

สมัครสมาชิก jackerpg game pgslot
Tags :

บทความสล็อตอื่นๆ

AMBBET เล่นสล็อตคว้าเงินรางวัลซื้อรถเก๋งปี 2022

AMBBET เล่นสล็อตคว้าเงินรางวัลซื้อรถเก๋งปี 2022

ข้อมูลเพิ่มเติม
AMBBET เล่นสล็อต Coin Cat พิชิตเงินรางวัลใหญ่ที่ทาสแมวไม่ควรพลาด

AMBBET เล่นสล็อต Coin Cat พิชิตเงินรางวัลใหญ่ที่ทาสแมวไม่ควรพลาด

ข้อมูลเพิ่มเติม
บาคาร่าออนไลน์ 7 วิธีแก้โรคนอนไม่หลับ

บาคาร่าออนไลน์ 7 วิธีแก้โรคนอนไม่หลับ

ข้อมูลเพิ่มเติม